【黃金之花】健康概念館

想必很多人對於“黃金之花”不太明暸，對於這個名詞可能既陌生而抽象感
或許有些人會誤解，以為是有一朵花叫黃金之花
或是黃金之花是不是裡面有很多不同成份等等的相關疑惑

其實，它是源自祈明老師的「黃金心靈煉金術」的概念想法
從以下這幾個概念所組合而成的名字取為：黃金之花

出處：文經社
書名：整合醫學新療法-體內大掃毒
作者：林承箕

所謂的健康不一定是具體看得到的東西，健康牽濊到身心靈。
一般人對於健康的定義過於狹隘、物質化，只重視「身」，忽略了「心」。

花精（flower essences）不是精油（essencial oil），也不是芳香療法。

精油是由芳香植物提煉而來的有機物質，以外用來幫助身體放鬆。
花精 則是活生生的花朵訊息光波，透過類似光合作用的熱震盪原理，把花的生命訊息擷錄下來，用純水來保存，無色無味，沒有任何有機或化學成分。經過一定的稀釋與震盪步驟，使波頻和人體磁場相近，口服方式由舌下滴入讓身體吸收，花朵的訊號會共振身體的能量系統，以平衡情緒，讓心靈清明。

有人把花精歸類為「同類療法」（Homeopathy，又稱順勢療法）之一環，主張從自然萬物中提煉出來的物質元素，經過高倍的稀釋與震盪後，可將物質中的潛在能量波頻大量釋出，成為一種具有療癒機制的能量波。它可以共振人體內的能量，讓身體以及精神與心靈層面，產生和諧的磁場，展現最佳的機能狀況，激發不可思議的療癒成效。

【花朵活生生的結構入駐心靈，為人銜接與自然的共振管道】

若要健康的低卡飲食概念不外乎以下幾大重點

1. 避免單糖與麵粉
2. 同時食用綠色葉菜（沙拉）和非葉菜類蔬菜
3. 仔細選擇蛋白質與脂肪來源
4. 確定攝取足夠但不過量的蛋白質

生活中，要攝取到Omega-3是少之又少
但Omega-3卻是人體很重要的一部份，補充人體無法自行製造的氨基酸
且對於身體的復原及類風濕性關節炎、牛皮癬和糖尿病等疾病相關發炎現象的舒緩非常重要。
而含有Omega-3的只有亞麻仁油及魚油

p.s 但魚油因水質汙染及重金屬的關係,變得稀少

花精的驚人療癒能量，已經在無數個案身上獲得應證。
研究學者指出，花精的作用方式主要在於，它高層次的能量波頻，會共振到人的心靈磁場，在大腦以及細胞間製造出電位差的反應，刺激人的自我覺察以及自癒的能力。

如果只是把花精稱為「藥」，和醫學臨床上使用的百憂解等相近，都是控制情緒的藥物，似乎無法完整傳達花精的特質。

一般藥物，多半是經由影響生理機能，例如抑制腦神經中樞，或引發生理症狀來激發人體防禦機制，進而達到症狀的平抑。
而花精和一般藥物最大的不同在於，她是愛的精神能量，靈魂的滋養劑，當內在核心因為愛的能量共振而覺醒、而提升，我們會看到自身失衡的部分，無論是情緒或生理問題，我們自然會去面對與修正，透過花精正面能量的幫助，使之恢復平衡健康。

找尋讓心感動的食物

「吃」很重要，食物也是能量，每種食物都有它獨特的振動，我們所吃進身體裡的食物，營養被分解後，經由血液輸送到全身細胞，才能成為身體運轉的能量，而食物的訊息振動更迅速，幾乎在入口時就透過共振，記錄在細胞的DNA系統裡了！

學會辨識自己的細胞需要什麼

純淨的孩子一般而言，比我們更能感知食物的振動是不是身體所需，孩子在未受食物污染前，如果讓他們自己選擇，多半會要新鮮的食物如蔬菜、水果、堅果等，他們天生知道自己的細胞需要什麼，因此年紀愈小的孩子，更要多加注意他們的飲食需求，聽聽他們的意見不失為一個好主意。《宇宙新小孩》這本書的作者甚至提倡，應該針對每個人獨特的細胞DNA系統量身訂做食物！

細胞如此機警有智慧，長期吃訊息混濁的食物，身體氣脈便會鎖住，繼而影響思緒清晰和靈性的彰顯。所以注重身心靈修練的人，也不得不從食衣住行等細節來淨化提升自我。

台灣新生報　 2012/07/13
【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

美國一項大型研究指出，更年期女性減重、多吃蔬菜、水果，採用低脂飲食可幫助減緩更年期熱潮紅、夜間盜汗等不適。

醫界多半使用荷爾蒙替代療法治療更年期不適症狀，但有不少研究指出，荷爾蒙替代療法可能增加乳癌、心臟病風險，因此研究團隊希望找尋其他方法治療更年期症狀。
美國凱薩醫療機構北加州奧克蘭研究部門的坎迪絲‧克倫克為研究首席作者，她表示，除了荷爾蒙替代療法，研究團隊想了解改變飲食、減重是否也可以改善更年期症狀。

1.分解作用：
這是酵素重要的功能之一，酵素可以幫助組織細分解、代謝(排除)患處或局部組織肌肉所殘留的二氧化碳、異物、細菌病素、以及人體代謝物等，使身體回復正常狀態。此外，促進食物的消化、吸收也是分解作用之一。根據臨床實驗報告統計、未服用酵素前與服用酵素後的尿酸(uric acid)、乳酸(lactate)、尿素氮(bun)、阿摩尼亞(ammonia)等有明顯的改善及下降。
眾所周知，尿酸的產生，乃是蛋白質(胺基酸)未氧化(缺氧)所形成的，尿酸過高會造成關節的疼痛，甚至造成痛風，禁食高瞟呤的食物(如豆類、肉類等製品)並非是減少尿酸的唯一法，如體內有充足的酵素，即可加強氧與二氧化碳的新陳代謝，如此尿酸就可以減少形成。

2.維持血液的弱鹼性：
酵素可以維持血液的弱鹼性，去除體內酸性代謝物，保持腸內細菌均衡，強化細胞功能促進消化代謝，加強人體對病原菌的抵抗力。

全方位的酵素產品，應包括可分解蛋白質、醣類、脂肪三大營養素的酵素，最好還含有其他酵素（例如抗氧化酵素），對於一般人保健而言才是最佳的選擇。在發酵工業發達的日本與台灣，都有液態的綜合酵素產品上市，不僅使用方便，也十分符合食補、食療的精神。

一般而言，站在協助人體消化吸收的立場，酵素的確對某些族群特別有幫助。

（1）緊張忙碌上班族：可以解決胃脹氣、體力不濟的問題。有些人認為光喝維生素B群飲料（蠻牛、康貝特）就可以精神百倍，其實不然，因為維生素B群只是促進能量產生的輔助因子，若沒有適當的營養素當燃料，一切還是白搭。綜合酵素產品，可以使我們吃下的食物，順利的分解、轉換成人體所需的型式。

（2）消化不良的人：有些人吃很多還是胖不起來，建議飯後喝一小杯綜合酵素，可以使我們吃下的食物，順利的分解、轉換成人體所需的型式。

（3）長期慢性病患：由於生病所帶來的生理壓力，長期下來很容易導致營養不良，原因就是消化不好，間接影響到食物的吸收與利用。補充綜合酵素，可以解決消化酵素不足的問題。

酵素的發現之旅

為了使大家對酵素有基本的認識，我想和大家談談比較簡單的「消化酵素」與「抗氧化酵素」。在酵素的命名發展史中，最先是在酵素作用的「受質」名稱後面，加上「酵素」來命名。因此，我們常聽到的一些消化酵素，例如：澱粉酵素、蛋白質酵素與脂肪酵素，指的就是酵素所作用的特定對象。後來才慢慢進展到以酵素所催化的化學反應類型來命名，例如大家耳熟能詳的「SOD」，就是一種抗氧化能力很強的抗氧化酵素，被用來協助消除對人體有害的過氧化物－「自由基」。

消化酵素

天然食物是由許多的營養素集合而成，為了使食物中的營養素能釋放出來，以供給人體吸收利用，我們要先經過咀嚼食物的程序，使食物變成碎塊以方便消化酵素作用。大部分的酵素都是由蛋白質所組成，高溫烹調會破壞酵素的活性，使酵素失去作用。由於熟食的習慣，人體無法利用食物中原有的酵素，因此必須由人體自行分泌消化酵素。隨著年齡的增長，分泌酵素的能力會逐漸下降，因此造成許多老人家的消化問題。多吃生的蔬菜水果，除了補充醣類、維他命、礦物質之外，亦可補充酵素來降低身體的負擔。

在三大類營養素中，蛋白質酵素是最受人們重視的。人體的肌肉，不是直接由我們所吃的那塊雞胸肉、那顆蛋來組成，而是將蛋白質經過消化分解成胺基酸，在人體內重組而來。蛋白質酵素像是一把切割蛋白質的刀子，將蛋白質切、切、切，切到我們可吸收的小分子，就好像我們吃牛排需要牛排刀一樣。常見的木瓜與鳳梨中，含有豐富的蛋白質酵素，可是我們無法每餐都吃木瓜和鳳梨，此時一些替代性商業產品就因應而出，「木瓜酵素」、「鳳梨酵素」就是最好的代表。

酵素是人體運行的重要媒觸，任何行動都需要酵素的配合，任何養份進入人體，都需要酵素將之分解、結合、嵌入身體的各個部位。

• DNA( 去氧核糖核酸 )可稱為生命的設計圖，而依其設計圖所製作的蛋白質就是酵素。
我們的身體就是由DNA所作成的酵素發揮其功效而構成。
所謂酵素，是一種蛋白質，雖然不具有生命，也無法繁殖，卻是一切生命的基礎。 生物若無酵素，即無法生存，如何獲得並活用酵素，關係著我們的健康與壽命。（食品科學研究所 李錦楓博士）

• X 光下的酵素呈水晶狀、無色透明，體積為一億分之一公分，電子顯微鏡下的酵素如火車一列連在一起，各種功能互異的酵素列隊在血液中流動，或流入細胞，或流入內臟在人體中負責不同的功能。人體中的酵素多達一千多種，各司其職各有不同的功能。酵素的功能在身體中不停地進行，舉凡思考、心跳、神經傳導、消化食物、建構修補組織及解毒功能均需酵素來推動，所以說沒有酵素就沒有生命。（醫學博士 森田義雄）